مجله تفریحی نمکستان : از ویژگی های بامیه چه میدانید این شاخه از سبزیجات برای بیماران دیابتی بسیار پرخاصیت و مفید است و می تواند ند خون آن ها را تنظیم کند ..
مجله تفریحی نمکستان : خوردن صبحانه+معرفی صبحانه ای مقوی برای اضافه کردن وزن افرادی که با مصرف صبحانه قصد افزایش وزن دارند بهتر است در انتخاب مواد غذا..
مجله تفریحی نمکستان : خوردن دوغ و ماست با کباب برای افراد مبتلا به کم خونی ممنوع به افراد مبتلا به کمخونی توصیه میشود که منابع غذایی حاوی آهن را ب..
مجله تفریحی نمکستان : خوردن یا نخوردن زولبیا و بامیه در ماه رمضان زولبیا بامیه شهاب اولیایی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره زولبیا بامیه به عنوان شیر..
مجله تفریحی نمکستان : وقتی رژلب استفاده می کنید بهتر است مراقب باشید آن را نخورید در این صورت مواد شیمیایی خطرناکی وارد بدنتان میکنید دکتر حمید رضا آب..